अजवायन के तेल के फायदे और उपयोग कैसे करें

अजवायन का तेल क्या है?

अजवायन एक जड़ी बूटी है जो पुदीना परिवार का सदस्य है।

सर्दी, अपच और पेट की खराबी के इलाज के लिए पारंपरिक चिकित्सा में इसका उपयोग बहुत लंबे समय से किया जाता रहा है।

आपको ताजी या सूखी अजवायन की पत्तियों के साथ खाना पकाने का कुछ अनुभव हो सकता है - जैसे कि अजवायन का मसाला, उपचार के लिए शीर्ष जड़ी-बूटियों में से एक - लेकिन अजवायन का आवश्यक तेल उस तेल से बहुत दूर है जिसे आप अपने पिज्जा सॉस में डालते हैं।

भूमध्य सागर, यूरोप के कई हिस्सों और दक्षिण और मध्य एशिया में पाए जाने वाले औषधीय ग्रेड अजवायन को आवश्यक तेल निकालने के लिए आसुत किया जाता है। जड़ी-बूटी से, जहां जड़ी-बूटी के सक्रिय घटकों की उच्च सांद्रता पाई जाती है।

तेल के सक्रिय तत्व अल्कोहल में संरक्षित होते हैं और आवश्यक तेल के रूप में शीर्ष पर (त्वचा पर) और आंतरिक रूप से उपयोग किए जाते हैं। जब अजवायन को औषधीय पूरक या आवश्यक तेल में बनाया जाता है, तो इसे अक्सर "अजवायन का तेल" कहा जाता है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अजवायन के तेल को प्रिस्क्रिप्शन एंटीबायोटिक दवाओं का एक प्राकृतिक विकल्प माना जाता है।

फ़ायदे:

अजवायन के तेल में जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी गुण होते हैं, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, एंटीऑक्सीडेंट है, पाचन को बढ़ावा देता है और कई अन्य लाभ देता है। विवरण के लिए यहां देखें:

अजवायन का तेल किसके लिए अच्छा है?

का उपयोग कैसे करें:

1. प्राकृतिक एंटीबायोटिक:इसे एक वाहक तेल के साथ पतला करें, और इसे अपने पैरों के तलवों पर शीर्ष पर लगाएं या इसे एक बार में 10 दिनों के लिए आंतरिक रूप से लें और फिर बंद कर दें।

2. कैंडिडा और फंगल अतिवृद्धि से लड़ाई:पैर के नाखून के फंगस के लिए, आप एक घरेलू एंटीफंगल पाउडर बना सकते हैं जिसे आपकी त्वचा पर लगाया जा सकता है। सामग्री को अजवायन के तेल की लगभग 3 बूंदों के साथ मिलाएं, हिलाएं और फिर पाउडर को अपने पैरों पर छिड़कें। आंतरिक उपयोग के लिए, 10 दिनों तक दिन में दो बार 2 से 4 बूँदें लें।

3. निमोनिया और ब्रोंकाइटिस से लड़ें:बाहरी संक्रमण के लिए, प्रभावित क्षेत्र पर 2 से 3 पतली बूंदें लगाएं। आंतरिक जीवाणु वृद्धि को रोकने के लिए, 10 दिनों तक दिन में दो बार 2 से 4 बूँदें लें।

4. एमआरएसए और स्टाफ़ संक्रमण से लड़ें:एक कैप्सूल में या अपनी पसंद के भोजन या पेय पदार्थ में वाहक तेल के साथ अजवायन के तेल की 3 बूंदें मिलाएं। इसे 10 दिनों तक दिन में दो बार लें।

5. पेट के कीड़ों और परजीवियों से लड़ें:अजवायन का तेल आंतरिक रूप से 10 दिनों तक लें।

6. मस्सों को हटाने में मदद करें:इसे किसी अन्य तेल से पतला करना या मिट्टी के साथ मिलाना सुनिश्चित करें।

7. घर से साँचे को साफ़ करें:चाय के पेड़ के तेल और लैवेंडर के साथ घरेलू सफाई समाधान में 5 से 7 बूंदें मिलाएं।